🍪 Вівсяне печиво без цукру та борошна!
Отож нам знадобляться:
… та соняшникова олія, (забули її на фото).
Закидаємо усе в блендер і вжух!
Накриваємо протвень папером та змащуємо його олією.
Ліпимо руками невеликі печенька та викладаємо їх на протвень.
Має вийти якось так:
У розігріту до 210°C духовку ставимо наші печенька.
🕐🕔🕒 Чекаємо 11-13 хв.🕑🕘🕗
Та викладаємо все на тарілку.
Найкраще смакує коли охолоне.
Смакота!
- 16 печенюшок
- 20 хв
- 1 печиво:
- 77 ккал
- 1.7 г білків / 2 г жирів / 10 г вуглеводів
Інгредієнти
- 120 г вівсянки
- 50 г мигдалю
- 50 г кураги
- 35 г меду
- 30 г олії
- 40 мл води
- цедра з 1/2 апельсину
- трішки кориці
Готуємо
- Засипаємо все в блендер.
- Вжух!
- Ліпимо печиво та викладаємо на протвень.
- В духовку на 11-13 хв при 210°C.
- ????
- PROFIT!!!